a

Qui suis-je

a

Mon objectif est simple : permettre à tous ceux qui s’en donnent les moyens de trouver les ressources pour s’élever afin d’atteindre sérénité, gaité et plénitude dans le quotidien.

Je m'appelle Claudine et je suis là pour vous aider à trouver la confiance dont vous avez besoin pour vous sentir bien dans votre corps !

  • Je propose aujourd’hui des cours de Yoga traditionnel dont l’objectif est d’accompagner mes élèves dans la recherche de l’harmonie intérieure.
  • Le Yoga traditionnel que je partage permet de travailler avec des postures qui libèrent et relaxent chaque partie du corps physique pour agir sur le corps psychique.
  • Après une séance, et plus encore après plusieurs, l’harmonie intérieure se renforce pour libérer le corps et l’esprit des contraintes et du stress de la vie de tous les jours.