Séjour-Stage: Yoga – Randonnées dans la Drôme

gite la sauvagine 34 Rue du jocou grimone, glandage

APPROCHE AU SOUFFLE, AU SILENCE: . HATHA-YOGA : Pratique bienveillante et accessible à tous. (Matin et soir) Pour Respirer pleinement, Étirer et Redynamiser en douceur votre organisme, dans la qualité, la présence, l’écoute au souffle,l'écoute du Soi… Se Ressourcer, Retrouver son équilibre, Libérer le corps et l’esprit du stress de la vie. MÉDITATION : Les […]

Séjour-Stage: Yoga, balade & Détox en Provence

Gite prés de la Ste Victoire

Le corps à sa propre intelligence, encore faux t’il l’aider. Dans un espace paisible, le stage Détox permet un retour vers soi, de revenir à l’essentiel dans une plus grande clarté en soi, de libérer le corps des tensions par le yoga et une nourriture saine. . Un instant privilégié et intime, enfin une pause!! […]