Stage yoga – Détox au Domaine de la Chapelle à Sigonce

Reconnectez avec votre corps et votre esprit dans un cadre apaisant !

Ce stage de détox se déroule au domaine de la Chapelle à Sigonce, un lieu empreint de sérénité et de bien-être. Niché au cœur de la nature, ce domaine est l’endroit idéal pour retrouver équilibre, vitalité et clarté intérieure.

Grâce à une combinaison d’activités douces et revitalisantes, ce séjour vous offre l’opportunité d’alléger votre esprit et redynamiser votre système immunitaire, de nettoyer votre organisme et d’évacuer les toxines. Vous repartirez non seulement avec une meilleure santé physique, mais aussi une plus grande clarté d’esprit et une énergie renouvelée.

Programme : Yoga, Détox et Relaxation

Au cours de ce stage, vous participerez à :

Yoga (Matin & Soir)

Une pratique quotidienne pour dynamiser le corps, apaiser l’esprit et favoriser l’élimination des toxines.

Promenade en journée

Des balades tranquilles pour reconnecter avec la nature et stimuler la circulation tout en douceur.

Possibilité de massage drainant

Une technique de massage pour favoriser l’élimination des déchets et alléger le corps.

Méditation avec Massage Sonore

Une pratique méditative combinée à un voyage sonore pour harmoniser corps et esprit.

Respiration Pranique

Des exercices de respiration profonde pour régénérer votre énergie vitale.

Exercice pour stimuler le système immunitaire

Des activités ciblées pour renforcer vos défenses naturelles et retrouver une meilleure vitalité.

Points forts de ce stage

  • Élimination des toxines et meilleure capacité à assimiler les nutriments
  • Amélioration de la digestion et récupération des enzymes essentielles
  • Stimulation et allègement du système immunitaire
  • Diminution des problèmes de santé courants
  • Retour à une énergie durable et une meilleure forme physique
  • Repos global du corps et de l’esprit
  • Une clarté mentale accrue

Inclus dans le prix

  • Hébergement au domaine de la Chapelle à Sigonce
  • Nourriture saine et équilibrée pour soutenir votre détox
  • Toutes les activités mentionnées (yoga, promenades, méditations, etc.)

Prix

  • 399 € par personne
  • Réservation : 150 € d’arrhes

Votre professeur de yoga

professeur de yoga

Je m'appelle Claudine, je suis professeur de yoga diplômé et je suis là pour vous aider à trouver la confiance dont vous avez besoin pour vous sentir bien dans votre corps ! Je propose aujourd’hui des cours et stages de yoga traditionnel dont l’objectif est d’accompagner mes élèves dans la recherche de l’harmonie intérieure.

Si je suis débutant, ce stage de yoga risque t’il d’être difficile ?

Les stages sont ouverts aux débutants comme aux personnes de niveau confirmé.
La posture devient un prétexte pour approfondir sa connaissance du pranayama, de sa concentration,
la connaissance de soi.
Les postures abordées au cours du stage sont accessibles pour la plupart des débutants en bonne
santé. Et la méditation guidées permet au mental de s’apaiser plus profondément.

Le tarif inclut-il le yoga du stage ?

Oui, le tarif correspond la totalité du stage.

Je n’ai jamais fait de détox, est-ce que je risque d’avoir faim ?

Oui, ça peut arriver, mais c’est très rare. Il peut y avoir quelques minutes d’impression de faim ; mais dans la majorité des cas les participants sont très agréablement surpris des effets immédiats du bien être et de ne jamais avoir faim.
Un protocole vous est envoyé la semaine précédente pour amener en douceur l’organisme à cette pause.

J’ai déjà fait ce stage de yoga en Provence avec vous. Est-il intéressant d’en refaire un ?

Ce stage-Séjour permet de pratiquer autant que d’apprendre le mode de fonctionnement et les faiblesses de notre organisme.
La détox agit comme un riset, un nouveau départ pour soi avec de nouvelles compréhensions à mettre en place au quotidiens avec une alimentation mieux adaptées et plus saine, ainsi qu’une pratique de posture de yoga.

Infos pratiques

Équipements requis
  • Serviette de bains
  • 2 paires de Basquets ou chaussures de marche
  • Bâtons de marche (facultatif)
  • Sac à dos
    Coupe-vent, imperméable
    Mayo de bain (facultatif)
  • Vêtements chauds et manches longues pour le soir
  • Teeshirts (promenades)
  • Casquette
  • Crème solaire
  • Livre
  • Plusieurs Revues à découper (ateliers)
  • Tapis yoga et couverture
  • Coussin méditation
  • Bouteille d’eau ou gourde
  • Boules quies
  • Vos effets personnel..

Conditions de réservation, de modification et d’annulation

Nous vous demandons de verser 80€ d’arrhes pour réserver le stage.

ANNULATION / EXCLUSION DU FAIT De Yoga traditionnel et bien être

Annulation
Les moniteurs Yoga traditionnel et bien être se réservent le droit d’annuler ou d’adapter le stage en fonction des conditions météorologiques ou du niveau des participants.
L’activité peut être annulée pour des raisons de sécurité ou pour tout autre cas de force majeur. Dans ce cas, une activité de remplacement sera organisée dans la mesure du possible ou une autre date vous sera proposée. Si le stage ne peut être réalisée, la prestation est intégralement remboursée sans pouvoir prétendre à une quelconque autre indemnité.
Dans le cas d’une annulation par nos soins pour cause d’un nombre de participants insuffisants, les inscrits seront intégralement remboursés et ne pourront prétendre à aucune indemnité.

Exclusion
Les moniteurs Yoga traditionnel et bien être se réservent le droit d’exclure un participant en état d’ébriété ou dont le comportement est de nature à troubler le bon déroulement de l’activité ou à compromettre la sécurité du groupe. Dans ce cas, le client ou participant ne pourra prétendre à aucun remboursement, ni aucune indemnité.

RENDEZ-VOUS
Une heure et un lieu de rendez-vous vous sont systématiquement communiqués quel que soit la prestation. Pour le bon déroulement du stage et par respect envers les autres participants et le professionnel qui vous encadre, nous vous prions de bien vouloir prendre connaissance des feuilles de route et autres indications préalablement transmises par nos soins. Veillez à anticiper vos trajets de manière à être ponctuel. Nous tolérons un retard de 10 minutes maximum. Au-delà de ce délai, les moniteurs commencent l’activités et aucun remboursement ou indemnité ne sera exigible.

RÈGLEMENT DES LITIGES
Les parties s’efforceront de résoudre à l’amiable les difficultés éventuelles pouvant survenir dans l’exécution du contrat. Si aucun accord amiable ne pouvait intervenir, tous les litiges relatifs à la validité, à l’interprétation et à l’exécution de la présente convention seront régis exclusivement par les règles du droit français.
Toutes les contestations, de quelque nature qu’elles soient, relèveront de la compétence des juridictions civiles et commerciales françaises, y compris statuant en matière de référé

Vous avez une question ?

Vous avez une question concernant un de nos stages ? Vous souhaitez réserver ? N’hésitez pas à nous contacter par email, téléphone ou en remplissant le formulaire notre formulaire de contact 😊

 

Yoga studio Marignane près de Marseille

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