Stages de yoga
Découvrez nos stages :
Un moment pour soi, une pause revitalisante de 3, 4 ou 5 jours dans un lieu propice au calme.
Dans un environnement exceptionnel et revitalisant au cœur de la nature, accordez-vous ce temps pour vous reposer, respirer, méditer, marcher, … et pratiquer un yoga doux et énergisant en énergie et re-connexion avec la nature pour se retrouver et s’emporter. soins auto-administrés.
En petit groupe de 6 à 8 personnes ou en groupe allant jusqu’à 15 personnes, des séances quotidiennes de yoga alternent entre temps libre, excursion sensorielle ou méditative, méditation de pleine conscience, initiation ayurvédique, réflexologie, aromathérapie, naturopathie, massages, alimentation saine,…
Faites-vous plaisir en réservant un de nos stage de yoga, une retraite avec nous. Nos stages sont une invitation à se connecter avec la nature et ses sensations pour une initiation au lâcher prise.
Nos stages sont ouvert aux élèves du centre ainsi qu’aux personnes extérieures.
Le yoga que nous enseignons :
Le yoga traditionnel que nous partageons permet de travailler avec des postures qui libèrent et relaxent chacune des parties du corps physique pour agir sur le corps psychique.
Après plusieurs séances, l’harmonie intérieure se renforce pour libérer le corps et l’esprit des contraintes et du stress de la vie de tous les jours.
Vous avez une question ?
Vous avez une question concernant un de nos stages ? Vous souhaitez réserver ? N’hésitez pas à nous contacter par email, téléphone ou en remplissant le formulaire notre formulaire de contact 😊
