Découverte du Hatha Yoga traditionnel
Le Hatha Yoga est une forme de yoga qui se concentre sur l’alignement physique et la force du corps. Cette pratique implique des postures (asanas) et des exercices de respira
Le Hatha Yoga est une forme de yoga qui se concentre sur l’alignement physique et la force du corps. Cette pratique implique des postures (asanas) et des exercices de respira